莲子百合银耳汤是一道受欢迎的养生汤品，但在享用时需要注意一些忌讳，以保持身体健康。
首先，对于体质虚寒的人群，过量饮用莲子百合银耳汤可能会导致腹泻或者腹痛等不适症状。
其次，莲子百合银耳汤中的成分较为滋补，因此患有湿热体质或者糖尿病的人应该控制摄入量，避免加重病情。
同时，怀孕期间的女性也应该谨慎饮用此类滋补汤品，最好在医生的指导下进行调整。
另外，莲子百合银耳汤中可能含有某些过敏原，对于容易过敏的人群，建议先进行小量试饮，观察是否出现过敏反应。
总的来说，虽然莲子百合银耳汤有着丰富的营养和滋补功效，但在饮用时需要根据自身体质和健康状况谨慎选择，避免出现不良反应。