一岁宝宝餐一周菜谱

周一:

早餐:小米粥、香蕉泥、蒸蛋羹

午餐:鸡蓉玉米羹、蔬菜泥、米饭

下午茶:苹果泥、饼干

晚餐:南瓜粥、肉末土豆泥、水果拼盘

周二:

早餐:燕麦粥、苹果泥、水煮蛋

午餐:鱼片粥、胡萝卜泥、面条

下午茶:香蕉泥、饼干

晚餐:豆腐蔬菜汤、肉末米饭、水果拼盘

周三:

早餐:小米粥、梨泥、蒸蛋羹

午餐:牛肉胡萝卜粥、西兰花泥、馒头

下午茶:酸奶、苏打饼干

晚餐:青菜豆腐汤、鸡蛋炒饭、水果拼盘

周四:

早餐:玉米粥、香蕉泥、水煮蛋

午餐:鱼肉豆腐羹、菠菜泥、面条

下午茶:苹果泥、饼干

晚餐:南瓜米粥、肉末土豆泥、水果拼盘

周五:

早餐:燕麦粥、苹果泥、蒸蛋羹

午餐:鸡丝玉米粥、胡萝卜泥、馒头

下午茶:香蕉泥、饼干

晚餐:豆腐青菜汤、鸡蛋炒饭、水果拼盘

周六:

早餐:小米粥、梨泥、水煮蛋

午餐:鱼片豆腐羹、西兰花泥、面条

下午茶:酸奶、苏打饼干

晚餐:南瓜米粥、肉末土豆泥、水果拼盘

周日:

早餐:玉米粥、香蕉泥、蒸蛋羹

午餐:鸡蓉玉米粥、菠菜泥、米饭

下午茶:苹果泥、饼干

晚餐:豆腐蔬菜汤、肉末米饭、水果拼盘

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