一岁宝宝腹泻是指宝宝每日排泄次数频繁、大便稀薄水样，甚至伴有腹痛、发热等症状。造成宝宝腹泻的原因可能包括感染、消化不良、过敏或食物中毒。
对于腹泻的宝宝，家长需要及时调整饮食，增加宝宝的水分摄入，可适量补充含益生菌的食物，如酸奶。同时避免给予宝宝蔬菜、水果和奶制品等易引起消化不适的食物。若宝宝腹泻严重或持续时间长，建议及时就医。
预防一岁宝宝腹泻的方法包括：保持宝宝的个人卫生，勤洗手；避免宝宝接触感染源，如病人、污染水源等；注意饮食卫生，不供食过期食物或加工不当的食品；避免宝宝长时间暴露在人多拥挤的场所；及时接种相关疫苗，如轮状病毒疫苗。
总之，一岁宝宝腹泻是常见现象，但家长要保持冷静，根据宝宝病情及时采取有效措施。在遇到腹泻情况时，要密切观察宝宝的症状变化，及时就医寻求专业帮助。同时，平时应注意保持宝宝的卫生习惯，合理安排饮食，为宝宝提供一个健康舒适的生长环境。
希望这些信息能帮助家长更好地了解和处理一岁宝宝腹泻问题，为宝宝的健康成长保驾护航。