正常血压值是人体循环系统正常运作的重要指标之一。血压是指心脏每次跳动时对动脉壁产生的压力。血压通常由两个数字表示，分别是舒张压和收缩压。
舒张压（diastolic pressure）是心脏舒张时动脉内的最低压力。收缩压（systolic pressure）是心脏收缩时动脉内的最高压力。这两个数字以毫米汞柱（mmHg）为单位表示。
根据世界卫生组织（WHO）的定义，正常血压的标准范围是收缩压在90到120毫米汞柱之间，舒张压在60到80毫米汞柱之间。超出这个范围的血压值可能表示高血压（hypertension）或低血压（hypotension）。
为了准确测量血压，可以使用血压计。测量血压时，应该保持放松状态，坐着或躺着，并且将袖口放在心脏水平。在测量之前，应该避免饮茶、咖啡或吸烟等刺激性物质。
除了正常血压值的范围外，还有一些影响血压的因素，包括年龄、性别、体重、饮食习惯、运动等。保持健康的生活方式对于维持正常血压至关重要。
总之，了解正常血压值的标准范围是保持身体健康的重要一步。通过定期测量血压并采取必要的健康措施，可以预防许多心血管疾病的发生，并提高生活质量。