1. 润肺止咳：干桂圆性温味甘，具有润肺止咳的功效。对于患有慢性咳嗽、喉咙干燥等症状的人群，适量食用干桂圆有助于缓解症状。
2. 补脾养胃：干桂圆含有丰富的维生素B族和矿物质，能够帮助消化、促进新陈代谢，补益脾胃，有利于保护胃黏膜，改善消化问题。
3. 补血养颜：干桂圆内含有丰富的铁元素和维生素C，对于缺铁性贫血患者具有很好的补血效果。同时，维生素C有助于皮肤弹性和光泽，有一定的美肤效果。
4. 安神助眠：干桂圆中富含多种氨基酸和微量元素，有助于调理神经系统，具有明显的安神助眠效果。适量食用干桂圆有助于缓解焦虑、失眠等问题。
5. 提高免疫力：干桂圆中含有丰富的维生素A、C和E等抗氧化物质，可以增强机体的抗氧化能力，提高免疫力，有助于预防感冒等疾病。
6. 抗衰老：干桂圆中的多种活性成分，如多酚类化合物，具有良好的抗氧化作用，有助于抑制自由基的损伤，延缓皮肤衰老，保持健康年轻的肌肤。
7. 增加饱腹感：干桂圆富含膳食纤维，能够增加饱腹感，有助于控制饮食，减少摄入的热量，对于希望减肥或控制体重的人来说是一个不错的零食选择。
总结：干桂圆除了具有上述的作用与功效外，还有多种其他功效，如滋阴补肾、益气健脾等。但需要注意的是，虽然干桂圆有诸多好处，但也要适量食用，以免引起身体的不适。在日常生活中，可以将干桂圆作为一种健康零食，享受它所带来的美味和益处。
希望以上的介绍能够让您更加了解干桂圆的作用与功效，有助于您在日常生活中更好地利用这种食材。
参考资料：中国中医药报