### 材料准备
1. 冬瓜:一小块(约500克),去皮、去籽,切成大块。
2. 猪排骨:约500克,洗净备用。
3. 姜:一小块,切片备用。
4. 香菜:适量,洗净切段备用。
5. 盐:适量。
6. 清水:适量。
### 烹饪步骤
1. **煮排骨**:将猪排骨放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸后撇去浮沫。
2. **焯水**:捞出煮沸后的排骨,用清水冲洗干净备用。
3. **烧汤**:重新放入锅中,加入适量的清水,放入切好的冬瓜块和姜片,大火煮沸后转小火炖煮约1小时,直到排骨熟烂。
4. **调味**:炖煮至最后10分钟,加入适量的盐调味,根据个人口味调整。
5. **起锅**:最后撒上香菜段,稍微焯一下即可出锅。
### 温馨提示
- 冬瓜和排骨炖煮时间足够长,可以保证汤的口感浓郁,排骨也更加鲜嫩。
- 如果喜欢汤的口感清淡,可以在烹饪过程中少放盐,保留原汁原味。
- 家常冬瓜排骨汤适合四季食用,夏季解暑、冬季温补,都有很好的养生效果。
这道家常冬瓜排骨汤不仅简单易做,而且营养丰富,是家庭日常餐桌上的一道暖心佳品。无论是老人小孩,还是上班族,都可以轻松享用。