打呼噜是许多人睡眠时常见的问题，它不仅影响到他人的休息，也会影响自己的睡眠质量。打呼噜的原因各种各样，可能与鼻腔、咽喉、睡姿等有关。
下面是一些治打呼噜的偏方，可以帮助改善打呼噜问题：
1. 调整睡姿：改变睡姿可以减轻打呼噜。睡前尽量不仰卧，而是选择侧卧，有助于减少呼吸道受压，减轻呼吸不畅造成的打呼噜。
2. 使用枕头：选择合适的枕头也能帮助改善打呼噜。有些枕头设计可以提升头部，保持呼吸道畅通，减少打呼噜的发生。
3. 清洁鼻腔：鼻子堵塞是导致打呼噜的一个常见原因。使用盐水清洗鼻腔，或者使用鼻通药水，有助于减轻鼻腔堵塞，改善呼吸。
4. 控制体重：肥胖是打呼噜的危险因素之一。控制体重可以减少脂肪在咽喉周围堆积，减少呼吸不畅造成的打呼噜。
5. 避免饮酒：饮酒会使喉部肌肉松弛，容易导致打呼噜。尽量避免在睡前饮酒，可以减少打呼噜的发生。
6. 调整生活习惯：不规律的生活习惯也可能加重打呼噜。保持良好的作息习惯，养成健康的生活方式，有助于改善打呼噜问题。
以上是一些常见的治打呼噜的偏方，如果打呼噜问题严重影响到生活质量，建议及时就医，寻找专业的治疗方法。
综上所述，治打呼噜偏方有着多种方法，但效果因人而异。建议根据个人情况选择适合自己的方法，并保持良好的生活习惯，才能更好地改善打呼噜问题，拥抱安静的睡眠。