荔枝核，又名荔枝核仁，是指从成熟的荔枝果实中取出的种子。荔枝核含有丰富的脂肪油、皂甙、木糖、蛋白质、矿物质等多种营养成分。
荔枝核的功效和主治主要有：
1. 润肺止咳：荔枝核具有润肺止咳的功效，对于因肺热引起的咳嗽有一定的疗效。
2. 益脾胃：荔枝核还能益脾胃、增进食欲，有助于消化和吸收。
3. 补心安神：荔枝核对于心血不足、心悸失眠有一定的调理作用。
4. 改善贫血：荔枝核含有丰富的微量元素和铁质，能够帮助改善贫血。
5. 清热解毒：荔枝核具有清热解毒的功效，对于一些热毒引起的病症有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是，荔枝核性温味甘、微有毒，不宜过量食用。对于气虚乏力、脾胃虚弱以及腹泻等症状严重的人群，也不宜食用。
总之，荔枝核作为一种中药材，具有多种功效与主治，但在使用时应当注意适量，避免过度食用带来的不良反应。