擦到褐色却不来例假可能是许多女性在孕期面临的问题之一。在孕期，女性的身体会经历许多变化，其中包括月经周期的改变。
有时候，擦到褐色而不是正常的月经可能是一种早期怀孕的迹象。这种情况下，建议进行怀孕测试以确认是否怀孕。
然而，并非所有擦到褐色的情况都是怀孕引起的。其他可能的原因包括月经周期的紊乱、激素水平的变化、子宫内膜异位等。
为了确定擦到褐色的原因，建议咨询妇科医生进行检查。医生可能会建议进行一些检查，例如血液检查、超声波检查等，以确定问题的根源。
针对不同的原因，医生可能会制定相应的治疗方案。例如，对于激素失调引起的问题，可能会使用药物调节激素水平。
此外，孕期养生也十分重要。保持良好的饮食习惯、适当的运动、规律的作息以及心理健康都对孕妇和胎儿的健康至关重要。
总之，擦到褐色而不来例假可能是多种原因造成的，需要针对性地进行诊断和治疗。在孕期，更要注意保持良好的生活习惯，以确保母婴的健康。