第1天-第3天：
早餐：稀饭或面粥，加入少量的白肉鸡肉或鱼肉，易消化。
午餐：蔬菜汤，少量米饭或面条，配合新鲜水果。
晚餐：清淡易消化的食物，如蒸鱼、瘦肉，搭配蔬菜沙拉。
第4天-第10天：
早餐：全麦面包、牛奶、水果。
午餐：清淡的蔬菜沙拉，加入少量的鸡肉或鱼肉。
晚餐：清汤或蔬菜汤，配以少量的鸡肉或鱼肉，米饭或面条。
第11天-第20天：
早餐：燕麦粥，加入少量坚果和水果。
午餐：清淡的蔬菜沙拉，配以鱼肉或瘦肉。
晚餐：蒸鱼或煮鸡胸肉，搭配糙米饭和蔬菜。
第21天-第30天：
早餐：全麦面包、牛奶、水果、煮蛋。
午餐：多样化的蔬菜和蛋白质，如煎鸡胸肉和绿色蔬菜。
晚餐：丰富的蛋白质和蔬菜，如煎三文鱼和炒时蔬。
温馨提示：饮食过程中，注意多喝水，适量运动有助于加快康复。
以上食谱仅供参考，请在医生或营养师的指导下进行调整，根据个人体质和康复情况进行合理搭配。