1. 胃肠不适：猕猴桃属于凉性水果，过多食用可能导致腹泻、腹胀、消化不良等胃肠道不适症状。尤其是对于胃肠功能薄弱或者有胃肠疾病的人群，建议适量食用。
2. 过敏反应：猕猴桃中含有的酵素和蛋白质成分可能引起过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红斑、肿胀等症状。对于容易过敏的人群，应该谨慎食用。
3. 反应不良：猕猴桃中含有草酸晶体，过多食用可能引起口腔异物感、口舌疼痛等不良反应。建议搭配其他水果食用，控制每日摄入量。
4. 营养失衡：长期大量食用猕猴桃，容易造成酸碱失衡，导致体内酸性增加。因此，要注意膳食的均衡搭配，适量摄入猕猴桃。
5. 牙齿损伤：猕猴桃中的柠檬酸和草酸对牙齿有一定的侵蚀作用，过多食用可能导致牙齿表面受损。建议食用后及时清洁口腔，减少对牙齿的损伤。
6. 排异作用：猕猴桃中的维生素C含量较高，与某些药物或食物相互作用可能引起不良反应。在服用药物期间应避免大量摄入猕猴桃，以免影响药效。
7. 血糖波动：猕猴桃虽然是低糖水果，但其中的果糖成分仍会对血糖产生影响。血糖不稳定的人群，尤其是糖尿病患者，应该控制猕猴桃的摄入量。
8. 轻微中毒：猕猴桃果皮上的毛茸会黏附细菌，如果果皮未被清洗干净直接食用，有可能引起轻微中毒症状，如腹泻、恶心等。在食用前一定要将猕猴桃洗净。
9. 与药物相互作用：猕猴桃中的某些成分可能影响药物的代谢和吸收，导致药效降低或增强，甚至出现不良反应。在服药期间应咨询医生，避免与猕猴桃同时食用。
10. 过量摄入危害：虽然猕猴桃富含维生素C和纤维素等营养物质，但是过量食用会增加糖分摄入量，导致热量过剩。长期大量摄入猕猴桃可能增加肥胖、糖尿病等风险。
总结：猕猴桃作为一种美味的水果，适量食用对健康有益。但是在选择、保存和食用过程中，需要注意一些潜在的危害，保持适度的摄入量，做到科学合理的饮食搭配，才能更好地享受猕猴桃的营养和美味。