如何预防癌症？“癌症是可以预防的”，这是全球医生的共识，也得到了多家研究机构的证实。专家表示，采取一些简单的方法可以增强人体的抗癌能力，让癌症离我们更远一些。以下是八个抗癌新招。
减少手机使用。
根据世界卫生组织下属机构国际癌症研究机构的科学资料，他们将手机使用的无线电频率电磁场归类为“可能致癌物”。建议使用手机时尽量使用耳机，避免长时间将手机贴近头部。
避免不必要的放射检查。
美国哥伦比亚大学的医学物理学家大卫·勃伦钠在《新英格兰医学杂志》上发表论文指出，过去数十年来，美国高达2%的癌症病例可能是由于CT扫描的辐射造成的。长期积累的辐射会对健康造成更大危害。
饮用柠檬茶防皮肤癌。
美国罗格斯大学的科研人员发现，将柠檬皮放入热茶中泡制，可以减少患皮肤鳞状细胞皮肤癌的风险约70%左右。柠檬中的柠檬酸有助于预防和消除皮肤色素沉着。需要注意的是，一定要使用热茶，冷冻后的茶的效果不如热茶。
饮食中加入大蒜。
美国俄亥俄州大学癌症中心的哈里森教授通过尿检发现，摄入大蒜越多，体内潜在的致癌物质含量越少。然而，高温会破坏大蒜中最重要的抗癌物质——蒜氨酸，建议在压碎大蒜后放置15分钟再烹饪。
做家务降低乳癌风险。
牛津大学英国癌症研究所的流行病学家蒂姆·奇伊教授及其团队的研究发现，每天花6小时做家务、快走或者种花种菜，可以使女性患乳腺癌的风险降低13%。每天活动2.5小时，可使乳腺癌的风险降低8%。但需要注意的是，在过去的研究中，美国环保署发现，传统干洗过程中使用的全氯乙烯可能会导致肝癌、肾癌和白血病。因此，建议在家务活动时尽量减少干洗，可以选择用温和的洗衣液手洗衣物。
少喝酒预防食管癌。
瑞典隆德大学的最新研究发现，45岁以上的男性如果少喝酒甚至不喝酒，可以减少50%的食管癌风险。如果再多吃一些蔬果，可以进一步降低患食管癌的风险。
减少食用加工肉类。
英国科学家的研究发现，经常食用加工肉类，如腊肉、香肠等，会大大增加患肠癌的风险，尤其是男性。世界癌症研究基金会的蕾切尔·汤普森医生指出，每周摄入加工肉类的量应控制在70克以内，相当于三片熏肉的重量。如果想要吃烤肉，最好在腌制前加入柠檬汁腌制1小时。
减少糖和甜饮料的摄入。
癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。一项日本研究指出，当血液流过肿瘤时，癌细胞会消耗其中约57%的血糖，将其作为营养来源。《美国临床营养学杂志》也报道，每天只要喝两杯甜饮料，患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。