骨质增生是一种以骨质增生及骨质硬化为主要特征的骨骼疾病，主要发生在老年人群体中。
人们普遍认为缺钙是导致骨质增生的主要原因之一。钙是骨骼的重要组成部分，确保骨骼强健和功能正常。因此，合理的钙摄入被认为对预防骨质增生至关重要。
然而，近年来的研究表明，骨质增生可能并非仅仅是由于钙的摄入不足所致。骨质增生的发生与多种因素有关，包括年龄、遗传因素、饮食习惯以及生活方式等。
在中医的传统观点中，骨质增生往往被认为是肾虚所致。肾在中医五脏六腑中被视为主要负责骨骼的生长和发育的器官，肾虚导致了骨骼组织的疏松和功能下降，从而促进了骨质增生的形成。
因此，维护骨骼健康不仅仅依赖于钙的摄入，还需要综合考虑到多种因素。除了适量摄入钙质外，还应注意均衡饮食，增加运动，调整生活方式等。
总之，骨质增生的成因并非简单地归结为缺钙，而是一个复杂的多因素作用过程。理解这一点对于我们正确预防和管理骨质增生至关重要。