橘子皮富含丰富的维生素C和纤维素，对健康十分有益。
橘子皮中含有丰富的抗氧化物质，有助于清除自由基，延缓衰老。
橘子皮中的柠檬烯等成分有助于消化和促进新陈代谢。
橘子皮还被用于中医中的一些药方，例如可以舒肝解郁、化痰止咳。
通过食用橘子皮泡水，可以有效帮助调节胃肠功能。
橘子皮的精油被广泛用于美容护肤品中，具有收敛毛孔和提亮肤色的作用。
在不同的季节，橘子皮的采集和保存方法也有所不同，影响其养生效果。
总结：橘子皮不仅仅是水果的副产品，它还蕴含着丰富的营养和多种养生功效，可以通过不同的方式利用，促进健康和美容。
以上就是关于橘子皮养生功效的详细介绍，希望对您有所帮助。