酒后驾车、工作或者是日常生活中不慎喝多了，如何快速恢复清醒成了很多人关心的问题。
一种简单的方法是食用水果，特别是吃一些柠檬。柠檬中的柠檬酸可以帮助加快酒精的代谢。可以将柠檬切片或者榨成汁，加入温水中饮用，或者直接咀嚼柠檬片。
另外，喝一杯温开水也有助于稀释体内的酒精浓度，促进排泄。但要注意不要喝太多，以免适得其反。
除了食用水果和饮用水外，多呼吸新鲜空气也有助于提神醒脑。可以到户外散步或者在室内开窗通风，让新鲜空气帮助清醒。
此外，适当的运动也是一种有效的解酒方法。例如，做一些简单的伸展运动或者快走，可以促进血液循环，加快酒精的代谢。
需要提醒的是，解酒方法仅限于轻度醉酒，如果已经严重醉酒，应该避免驾驶和做出重要决定，最好找个安全的地方休息。
综上所述，1分钟快速解酒的方法包括食用柠檬、喝温开水、呼吸新鲜空气以及适当运动等。但是无论采用何种方法，都应该谨慎使用，以免造成其他不良后果。