在17岁这个年龄段，身高的增长仍然可能发生，虽然身体发育已经进入尾声，但仍有机会通过科学的方法促进身高的增长。
首先，保持健康的饮食是至关重要的。青春期正是身体发育的关键时期，需要充足的营养来支持身体的生长和发育。多摄入富含蛋白质、钙、维生素D等营养素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆类等，有助于促进骨骼健康和身高增长。
其次，适当的运动锻炼也能帮助身高的增长。进行一些拉伸性的运动，如篮球、游泳、跳绳等，可以促进骨骼的生长发育，增加身高。此外，合理的力量训练也能帮助增强骨骼和肌肉，有助于保持身体的健康和稳定。
除了饮食和运动外，充足的睡眠也是十分重要的。在睡眠时，身体会释放生长激素，促进骨骼生长。因此，保证每晚7-9小时的高质量睡眠，有助于促进身高的增长。
最后，保持良好的姿势也是促进身高增长的关键。正确的姿势不仅能够使身体看起来更加挺拔，还能有效地减少骨骼压力，促进骨骼的健康发育。
总的来说，17岁如何才能长高，关键在于保持健康的生活方式，包括健康饮食、适当运动、充足睡眠和良好姿势。通过这些方法的结合，可以帮助年轻人更好地促进身高的增长，享受到健康成长的乐趣。