夏季天气炎热，紫外线强烈的照射下，如何有效保护宝宝的皮肤免受伤害呢？小编推荐一款百用的汤水食谱：苹果雪梨瘦肉汤。宝宝有皮肤干燥、口干舌燥等症状都可以食用，而健康的宝宝也可以享用这一款汤水，对肺部以及呼吸系统的调养都有帮助。
食谱原料
苹果1个，雪梨1个，瘦肉适量。
制作方法
1、苹果、雪梨去皮、去核，切成小块或片。
2、与瘦肉一同放入锅中，加入适量清水。
3、煲0.5-1小时后即可食用。
适用人群
1岁半以上的宝宝。
功效：
滋阴润肺、益胃生津。
适用于有皮肤干燥、口干舌燥等症状的宝宝，也可在秋冬季常常饮用。