拍背治疗法
当父母发现宝宝咳嗽时，可以抱起宝宝，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都要拍到。拍背能够帮助舒展胸腔，促进痰液排出的作用。最好在宝宝刚刚醒来或临睡前进行拍背。此外，经常翻身拍背也有助于清除鼻腔分泌物，促使痰液排出。
饮水治疗法
保持咽喉湿润，多喝凉开水有助于稀释黏稠的分泌物，使其更容易被咳出，有利于止咳和祛痰，也有助于减轻局部炎症。此外，凉开水还可以改善血液循环，促使机体代谢产生的废物或毒素通过尿液迅速排出，从而减轻对呼吸道的刺激。
蒸气治疗法
将沸水倒入一个大口罐或茶杯中，然后抱起孩子，让他/她的口鼻对着升起的水蒸气，并进行吸入和呼出，这样可以帮助稀化痰液，使其更容易咳出，并减轻气管和支气管黏膜的充血和水肿，从而减少咳嗽。不过请务必小心烫伤，避免发生意外。
药物治疗法
如果想要快速缓解痰液和止咳，可以选择一些适合婴儿服用的药物，例如小儿化痰止咳冲剂等。在医生的指导下使用药物对宝宝化痰非常有效。另外，家长还可以在家中制作川贝炖雪梨，让孩子食用梨汁，这也有助于化痰和止咳。