闻香竟也能防病
自然界中有300多种植物分泌芳香的杀菌素，其中80%对人体健康有益。
在太阳光的照射下，植物的花朵或茎叶中的油细胞能够分解出挥发性的芳香油，具有保健作用。
例如，松节油、薄荷油的吸入可以起到消炎和利尿的作用。
柠檬油有益于支气管。
天竺葵油有镇静作用。
薰衣草油能缓解头痛和心悸。
此外，芳香还可以提高神经细胞的兴奋性，使人的情绪得到改善，促进人体分泌多种有益健康的生理活性物质。
居室内适合使用的香气有很多，比如书房充满青柠檬和佛手柑的味道，可以使人头脑清醒，注意力集中，增强记忆力。
客厅可以使用薰衣草和紫丁香，缓解紧张的情绪；卫浴室使用白玉兰的香气，可以使人心平气和。
卧室可以散发水仙或荷花的香味，能够诱发人产生温馨的感觉，桂花或天竺花的香气可以镇静人的神经，消除疲劳，并促进睡眠。
此外，让居室中弥漫香气的方法还有很多，比如在厨房里放一盘切成片的黄瓜，其香气可以驱走蟑螂，还可以使厨房闻起来没有那么“油腻”。
在灯罩上喷洒一些花露水或风油精，可以让人清爽。