患者的身体生理状态变得异常, 脏器开始衰老或发生病变。气功调养身体气功能调节人体的生理状态，使各个部分趋于正常化。
气功美容是一种利用各种气功功法来预防和治疗损容性疾病，延缓衰老，美容塑形的方法。它最大的特点是整体观念。中医气功美容护肤中医认为：人的形体肢节、肌肤毛发、五官爪甲等与体内脏腑经络气血密切相关，只有脏腑经络气血功能健全，元气充沛，才能让外表容颜光彩照人，所以有句话叫'有诸内者必行诸外'。
气功美容通过调节脏腑经络气血阴阳平衡，达到防病保健美容的目的。气功治病的基本原理是调节身体、呼吸和心理，强调'意气合一'。气功通过意念引导放松，引导进入静态，调整大脑和皮层下各级神经中枢的功能。气功既可以通过大脑和神经系统，也可以直接影响各种组织系统、器官甚至细胞；气功的独特之处就在于意念的引导，因为意念具有正向的信息作用，可以使整体功能趋向于协调、有序、高度激发的状态。气功对强健身体有明显功效，使整个身体健康，容貌自然更加健美光泽。气功可以发挥良好的整体运行效果，使人体健康有活力，动静自然适合，运行顺畅，增强抵抗疾病的能力。
练功可以达到以下几个方面的目的：
1、气功可以有效地消除疲劳，恢复体力，使练功者保持旺盛的精力。现代社会生活节奏快，给人们带来了很大的压力。紧张是常见的应激反应之一就是疲劳。处于疲劳状态的人通常感到精神疲惫，皮肤松弛。而气功锻炼可以有效缓解和恢复神经系统的过度兴奋，迅速消除身体的疲劳，使人焕发活力。活力是青春的象征，而青春又是美的象征。头脑清晰、精力充沛、反应敏捷是人体美的重要方面。
2、培养真气，抵抗衰老。气功锻炼的一个重要作用是培养真气。中医认为五官、肌肤等是五脏之气的外在反映和表现。真气充足，五脏气血旺盛，外在表现也必然充满生机和光泽，呈现出健康的美。例如，中医理论中有'肝开窍于目'的说法，肝气充足则目光炯炯有神。通过气功锻炼，真气越来越充足，抗病能力增强，可以避免因患多种疾病而过早衰老，使青春常驻。
3、气功可以改善微循环，使面部红润、皮肤滋润。实验证明，气功锻炼可以改善全身微循环功能，使更多的毛细血管开放，血流速度加快，促进组织的新陈代谢，增加皮肤的养分供应，改善皮肤组织，使肌肤细腻滋润。此外，气功还可以通过调节内分泌系统的功能来防止皮肤衰老和失去弹性，美化皮肤。
4、气功可以提升个人气质，陶冶人的性情。真正的美是面部与全身、形体与精神的和谐统一。其中人的精神状态、气质、风度等是内在美的外在表现。气功锻炼中的'调心'手段不仅包括教人保持内心静谧，还具有陶冶性情的重要作用。平时注意修身养性，可以使练功者的心身与外界环境达到一种平衡，心情愉悦，胸怀开阔，行为坦荡自然。
中医气功有很多流派和功法，每个人可以根据自己的情况选择适合自己的方法进行练习。只要按部就班，坚持不懈，就会产生意想不到的效果。