百香果是一种热带水果，因其多汁的果肉和浓郁的香味而广受欢迎。它富含维生素C、纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进消化。
然而，过量食用百香果可能会引发一些副作用。首先，百香果含有一定量的氰化物，过量食用可能对身体健康造成影响。尤其是对于某些人群，如孕妇、婴幼儿和患有甲状腺问题的人来说，摄入氰化物应谨慎。
另外，百香果的酸性较强，可能会刺激胃肠道，导致胃痛或者消化不良。敏感胃肠的人群应该适量食用，以免加重症状。
除了以上的健康风险，某些人可能对百香果过敏，表现为皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。如果出现过敏反应，应及时就医。
综上所述，尽管百香果有丰富的营养和美味，但是在食用时需要注意适量，并且对于某些人群来说，应该避免或者减少食用以防止潜在的健康风险。
总之，了解百香果的副作用和可能的危害对于健康的饮食养生至关重要。通过适当的食用和谨慎选择，可以更好地享受这种美味水果的好处，同时避免不必要的健康问题。