手淫在女性中并不罕见，尤其在青春期和成年早期，这种行为可能较为常见。然而，长期频繁地进行手淫可能对女性的身体和心理健康带来一定的负面影响。
1. **身体健康影响**：过度手淫可能导致盆腔肌肉疲劳和神经系统的过度刺激，尤其是在高频率下。这可能对生殖系统的正常功能产生负面影响，包括性激素水平的不平衡，甚至影响到月经周期和生育能力。
2. **停止手淫的好处**：停止手淫可以帮助身体恢复正常的生理节奏和性激素平衡。这可能有助于减轻盆腔区域的紧张和肌肉疲劳，促进身体的整体健康。
3. **性健康恢复时间**：女生停止手淫后，身体通常会在几周到几个月内逐渐恢复。具体的恢复时间因人而异，取决于个体的生理状态、年龄和手淫频率等因素。然而，通常情况下，如果能够坚持健康的生活方式和适当的休息，身体将会自行调整并恢复到健康的状态。
总结而言，女生停止手淫可以帮助身体恢复健康状态，但具体的恢复时间因人而异。重要的是保持健康的生活习惯，包括适当的运动、均衡的饮食和良好的心理状态，以促进身体的全面恢复和健康发展。