### 肩周炎的症状与病因
肩周炎常表现为肩关节周围疼痛、僵硬、活动受限，病因包括长期重复使用肩部、退变性病变等因素。
### 传统中医治疗肩周炎的方法
中医认为肩周炎属于“寒湿”、气血不畅等体质失调导致的疾病。传统治疗方法包括针灸、艾灸、拔罐、中药内服外敷等。
### 民间流传的偏方
1. **姜盐热敷法**：取生姜数片，磨成细末，与少量食盐混合，用开水冲泡后捂热，然后敷在患处。
2. **艾叶熏蒸法**：将艾叶烧热，熏蒸患肩，据说能温经活络，缓解疼痛。
3. **姜醋浸泡法**：将生姜切成薄片，放入米醋中浸泡，每天早晚用姜醋涂抹患处。
4. **穴位按摩法**：通过按摩肩部经络穴位如肩髃、肩井等，促进气血流通，缓解肌肉疼痛。
### 注意事项
尽管民间偏方有一定的缓解作用，但每个人体质不同，效果因人而异。在使用偏方时，应谨慎选择，并避免过度依赖。
### 结语
肩周炎是一种需要长期治疗和调理的慢性病，民间偏方可以作为辅助治疗手段，但建议在专业医生指导下进行，以获得更好的疗效。
以上提到的民间偏方，是民间流传和个人经验总结，如果症状严重或持续不缓解，仍应及时就医，以免延误病情。