三七藕蛋橘络羹是一道健康的食品，主要材料包括三七粉、鸡蛋、鲜藕汁、橘络、食盐和猪油。制作方法简单：将鲜藕汁加上适量的水煮沸，然后倒入三七粉和打破的鸡蛋，搅拌均匀后加入橘络、食盐和猪油，再次煮沸2分钟即可。建议每天分两次服用，连续15天。
中医养生专家认为，三七藕蛋橘络羹主要用于治疗肩关节局部肌肉突然剧痛、疼痛位置固定、按压疼痛明显、关节活动受限或局部肿胀等症状。此方在急性期的患者中应用较为有效。
另外一个值得推荐的饮品是山楂玫瑰花茶。配料包括山楂、玫瑰花、枸杞子和茉莉花。制作方法是先将山楂和枸杞子煮成汁，然后倒入装有茉莉花和玫瑰花的容器中，稍微煮一会即可饮用。
山楂玫瑰花茶主要用于治疗急性损伤后长期不愈、局部隐隐作痛、活动困难、天气变化或劳累时疼痛加重等症状。专家认为，这道茶方有补益肝肾、温经活血通络的功效。