1. 西瓜：西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，不仅口感清甜，还含有丰富的水分和维生素C，有利于清热解暑。
2. 芒果：芒果不仅味道鲜美，而且富含维生素A和维生素C，有助于增强免疫力和美容养颜。
3. 草莓：草莓富含维生素C和抗氧化剂，有助于抗衰老和美白肌肤。
4. 樱桃：樱桃含有丰富的维生素C和铁质，有助于补血养颜，还能改善睡眠质量。
5. 蓝莓：蓝莓被称为“超级水果”，含有丰富的抗氧化剂和纤维，有助于预防心血管疾病。
6. 桃子：桃子含有丰富的维生素A和维生素C，有助于保护视力和皮肤健康。
7. 柚子：柚子富含维生素C和纤维，有助于降低胆固醇，促进消化。
8. 葡萄：葡萄含有多种维生素和矿物质，有助于抗氧化、延缓衰老。
9. 桑葚：桑葚富含维生素C和多种微量元素，有助于增强免疫力和改善肠道健康。
10. 蜜瓜：蜜瓜不仅水分丰富，还含有维生素A和维生素C，有助于清热解暑、润肺生津。