在感冒发烧期间，人体的免疫系统处于应激状态，因此饮食上需特别注意。以下是一些感冒发烧期间应避免的食物：
1. 冷饮和冰镇食物：冰淇淋、冰镇饮料等冷饮会刺激咽喉，加重炎症。应尽量避免食用。
2. 油腻食物：油炸食物和高油脂食物不利于消化吸收，会加重身体负担。
3. 辛辣食物：辣椒、生姜等辛辣食物会刺激胃肠道，容易引发不适。
4. 酒精和咖啡因：这些会导致脱水，对感冒发烧时已经处于脱水状态的身体更为不利。
5. 高糖食品：过多的糖分会削弱免疫系统的功能，延缓康复速度。
除了避免这些食物外，感冒发烧期间还应多喝温水、暖汤，增加蔬菜和水果摄入，帮助身体恢复。
总之，合理的饮食选择对于加速康复至关重要。通过避免上述不适宜食物，可以帮助身体更快地战胜感冒发烧，恢复健康。