桑叶是一种源自桑树的叶子，常被用于中医药方中，具有清热解毒、降血压、降血糖等功效。然而，长期或大量服用桑叶可能导致一些副作用。
首先，桑叶中含有一定的草酸，过量摄入可能导致消化不良、腹泻等胃肠道不适症状。
其次，桑叶具有降血糖和降血压的作用，因此，正在服用降血糖或降血压药物的人士，特别是未经医嘱的情况下同时服用桑叶，可能会导致血糖或血压过低，甚至危及生命。
此外，个别人群对桑叶可能存在过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿等症状，应及时停止使用并就医。
总体来说，虽然桑叶具有多种药用价值，但在使用过程中应当谨慎，尤其是在药物联合使用或个体差异较大的情况下，建议先咨询医生或药师的意见。合理使用桑叶，可以发挥其良好的养生效果，同时避免其潜在的副作用带来的不良影响。