头皮疼痛一摸就疼要警惕

头皮疼痛的常见原因包括头皮干燥、过度洗发、紧张压力等。这些因素都可能导致头皮神经末梢的过度刺激，引发疼痛感。

预防头皮疼痛的方法包括避免使用过于刺激性的洗发产品，保持头皮清洁和适度的保湿，避免长时间佩戴紧身帽或头箍等。

在治疗方面，可以考虑使用温和的药用洗发水、按摩头皮以促进血液循环，或者就医寻求专业建议，排除潜在的健康问题。

总之，头皮疼痛虽然不是常见的重大健康问题，但应引起足够的重视和关注，避免症状加重或发展成其他健康问题。及时采取适当的预防和治疗措施，有助于保持头皮和头发的健康。