固元膏的做法配方通常包括以下主要成分：
1. 鹿茸：具有补肾壮阳、滋补身体的作用。
2. 枸杞子：具有明目、滋补肝肾的功效。
3. 红枣：具有补中益气、养血安神的作用。
4. 黑芝麻：富含蛋白质和多种维生素，有益于健脑、养血。
5. 核桃仁：含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低血脂、健脑益智。
6. 蜂蜜：具有滋阴润燥、补虚益气的功效。
根据个人口味和需求，可以适量增减配料，并按以下步骤制作固元膏：
1. 将鹿茸、枸杞子、红枣、黑芝麻、核桃仁等材料洗净备好。
2. 将这些材料放入砂锅中，加入适量水，用小火煮至水分减少。
3. 待材料煮烂后，加入蜂蜜调味，搅拌均匀。
4. 关火后，将煮好的固元膏倒入容器中，待其冷却后即可食用。
固元膏不仅可以作为滋补养生的食品，还可以根据个人口味添加其他食材，如桂圆、枸杞、红枣等，增加营养价值。
然而，由于固元膏中的成分较多，部分人群可能不适宜食用，如有慢性病、过敏体质等，请在医生指导下食用。
总体来说，固元膏是一种具有丰富营养、滋补身体的养生食品，适量食用有助于增强体质、延缓衰老。但在食用前应仔细了解自身情况，并谨慎选择配料，以免引起不良反应。