人体正常的体温一般指的是口腔下部的体温，通常在36.5°C到37.2°C之间。这个范围被认为是人体在健康状态下的正常体温。
体温的测量通常有多种方法，包括口腔测量、腋下测量、耳温计测量和额温计测量等。每种方法都有其适用的情况和注意事项。
人体体温的变化可以受到多种因素的影响，包括环境温度、时间、个体差异以及身体状态等。因此，在测量体温时应考虑这些因素。
正常的体温有助于维持人体的各种生理功能正常运作，包括免疫系统的功能、酶的活性以及细胞代谢等。
体温异常可能是某些疾病的早期指示信号，例如发热可能是感染性疾病的常见症状之一。定期监测体温可以帮助早期发现健康问题。
保持适当的体温对于特定人群尤为重要，如老年人、婴儿以及某些慢性病患者。他们更容易因体温异常而引发严重的健康问题。
总之，了解和监测人体的正常体温是保持身体健康不可或缺的一部分。通过正确的测量方法和定期检查，可以帮助我们更好地预防和管理可能出现的健康问题。