维生素K2是维生素K家族中的一员，与血液凝固以外的一系列生理过程相关。
维生素K2的主要作用之一是参与钙的代谢，有助于将钙定向到骨骼和牙齿，从而维持骨骼健康。
此外，维生素K2还被认为对心血管健康有益，可能有助于预防动脉硬化和心血管疾病的发生。
维生素K2也被研究表明对于维持血糖稳定和支持免疫系统功能方面起到一定作用。
尽管维生素K2有诸多益处，但过量摄入也可能带来副作用，如凝血功能受损、出血等。
因此，在补充维生素K2时，建议遵循医生或营养师的建议，避免过量摄入。
总的来说，维生素K2在骨骼健康、心血管健康和其他生理过程中起到重要作用，但需谨慎使用以避免副作用。