维生素K2是一种脂溶性维生素，与维生素K1在功能上略有不同，主要参与钙的代谢调节和骨骼健康维护。
尽管维生素K2对健康有益，但并非所有人群都适合补充。特定人群如正在接受抗凝治疗的患者，应避免额外摄入维生素K2，因其可能影响药物效果。
另外，患有严重肝脏疾病的人士也应在医生建议下谨慎使用维生素K2，以免加重病情。
孕妇和哺乳期妇女在使用任何补充剂前都应咨询医生，因为维生素K2的摄入量需根据个体情况进行调整。
老年人在考虑补充维生素K2时，同样应寻求医生建议，因为他们的肠道吸收能力和药物代谢能力可能会有所降低。
总体而言，补充维生素K2前应了解自己的健康状况及潜在的风险，避免因不当使用而导致健康问题。
除非在医生的指导下，一般健康人士可通过均衡饮食获取足够的维生素K2，不必额外补充。药物与营养补充剂的使用应谨慎，确保其与个体健康状况相适应。