一触即泄，即俗称的早泄，是男性性功能障碍的一种，通常指男性在性交时持续时间过短，很快达到性高潮并射精，无法满足双方的性生活需要，给男性带来困扰。一触即泄的主要原因可能是身体和心理问题共同作用的结果。
身体原因方面，可能与生理健康、性器官感染、激素水平不平衡等因素有关；心理原因方面，可能与焦虑、紧张、心理压力过大、性经验不足等因素有关。
针对一触即泄问题，建议首先寻求专业医生的帮助，进行全面的身体检查，了解可能存在的生理问题。同时，也可以寻求心理咨询师的帮助，探讨可能存在的心理问题。
除了寻求专业帮助，平时也可以通过一些生活方式上的调整来改善一触即泄的情况。比如，练习延长性行为的技巧，如锻炼耐力和控制射精的技巧；调整饮食习惯，保持合理的营养均衡；保持良好的睡眠习惯，缓解精神压力；多参与运动，提高身体素质。
另外，男性朋友在平时的性生活中，也可以尝试一些延长性行为的方法，如采用戴套等方式延长性行为时间，多关注性伴侣的感受与需求，共同探讨并寻找解决问题的方法。
总之，一触即泄是一种常见的男性性功能障碍，但并非无法解决。通过寻求专业医生和心理咨询师的帮助，调整生活方式，以及在性生活中寻找适合自己的方式，大部分一触即泄的问题是可以得到解决和改善的。