肺癌是一种常见的恶性肿瘤，早期症状不明显，因此很多患者常常在晚期才被确诊。对于肺癌，早发现、早治疗至关重要。
最简单的肺癌自查方法之一是观察呼吸情况。异常呼吸包括出现长期的咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。如果这些症状持续时间较长且无法缓解，应立即进行相关检查。
另外，自查时要留意咳嗽的性质。比如咳出带血的痰是一个需要引起警惕的症状。当发现出现这种情况时，应及时就医，进行进一步的检查。
体重的突然减轻也可能是肺癌的一个症状。如果没有进行特殊的减肥运动或节食，体重却出现了不明原因的下降，应及时咨询医生。
疼痛感也是需要着重关注的症状之一。肺癌患者可能出现胸痛、肩背痛等不适感，这些症状与其他疾病也有重叠，但是如果伴随着其他异常症状，应该引起足够的重视。
其他需要留意的自查症状包括持续性喉咙痛、声音嘶哑、逐渐加重的呼吸困难等。
需要强调的是，自查方法只是引导性的建议，不能代替专业医生的诊断。如果发现以上症状，建议立即就医进行进一步检查，及早进行诊断和治疗。
无论是否存在上述症状，定期的体检和肺部影像学检查对于高危人群也是非常重要的。高危人群包括长期吸烟者、有家族遗传史者等。
通过自查和定期检查，可以及早发现肺癌的症状，从而提高治疗的效果和预后。
在生活中，预防肺癌同样重要。戒烟、避免二手烟、保持良好的室内空气质量、加强体育锻炼等都有助于降低患肺癌的风险。始终保持健康的生活方式和态度是预防肺癌的关键。