怀孕期间，孕妇需要特别注意饮食，因为胎儿的健康直接受到孕妇饮食的影响。
首先，孕妇应避免生的或未经熟透的食物，如生鱼片、生蛋黄等，因为这些食物可能存在细菌，容易导致食物中毒。
其次，孕妇应尽量避免吃含有大量防腐剂、色素和添加剂的食品，这些化学物质对胎儿发育可能有不良影响。
孕妇还应远离含有咖啡因和茶碱的食物和饮料，如咖啡、浓茶等，因为这些物质会刺激神经系统，影响胎儿的发育。
另外，孕妇在怀孕期间应避免食用生冷性质的食物，如冰淇淋、冷饮等，以免影响胎儿的消化吸收功能。
最后，孕妇应注意避免过量食用含有高脂肪、高糖分的食物，以免导致孕妇体重增加过快，影响胎儿的健康发育。
综上所述，孕妇在怀孕期间应该避免生的或未经熟透的食物、含有化学物质的食品、咖啡因和茶碱含量高的食物和饮料、生冷性质的食物以及高脂肪、高糖分的食物，以保证胎儿的健康发育。