抑郁症是一种常见的心理健康问题，对个人的生活和工作都会造成不良影响。了解自己是否存在抑郁症的症状是非常重要的。国际上有一些标准化的抑郁症测试题，可以帮助人们初步了解自己的心理状态。
以下是国际标准抑郁症测试题的一部分内容：
1. 你是否感到常常沮丧或者情绪低落？
2. 你是否失去了对日常活动的兴趣和乐趣？
3. 你是否感到特别焦虑或者不安？
4. 你是否有睡眠障碍，比如入睡困难或者早醒？
5. 你是否感到疲劳或者体力不支？
6. 你是否感到自己是个失败者或者没有价值？
7. 你是否有自杀的念头或者计划？
以上问题是国际标准抑郁症测试题的一部分，如果你回答是肯定的，可能意味着你正在经历抑郁症的症状。这并不代表你一定患有抑郁症，但建议你寻求心理健康专业人士的帮助，进行进一步的评估和治疗。
抑郁症是一种需要认真对待的心理健康问题，及早发现和治疗对个人的恢复非常重要。如果你或者身边的人有抑郁症的症状，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。
希望通过国际标准抑郁症测试题的介绍，可以帮助更多的人关注自己的心理健康，及时发现和处理抑郁症问题，过上更健康、快乐的生活。