低血压是指血压偏低的状态，一般指收缩压低于100mmHg。尽管低血压相对较少见，但它同样可能对健康造成严重影响。
低血压达到100可能引起头晕、眩晕和乏力等症状，这些症状可能对日常生活造成困扰，甚至影响工作和生活质量。
在某些情况下，低血压还可能导致严重的并发症，如心脏病发作、中风、肾衰竭甚至休克。
低血压达到100的危害不仅局限于身体健康，还可能影响心理健康，如焦虑、抑郁等心理问题。
预防低血压达到100的关键在于保持健康的生活方式。这包括定期锻炼、保持健康饮食、避免过度饮酒、戒烟等。
在日常生活中，还可以通过保持适当的体重、保持足够的水分摄入、避免长时间站立或坐着、避免突然起立等方式预防低血压。
对于已经出现低血压症状的人群，应及时就医，接受医生的诊断和治疗建议，避免症状加重或出现严重并发症。