1. 脾胃虚寒者：芡实性味甘温，具有温补脾胃、益气固表的作用，但对于脾胃虚寒、消化不良、食欲不振的人群来说，并不适宜食用。因为芡实性温，容易加重脾胃虚寒的症状，导致消化功能进一步下降，甚至引发腹泻、腹胀等不适。
2. 湿热体质者：湿热体质的人体内湿气较重，常表现为口苦、口干、大便稀黏、尿黄等症状。芡实性味偏温，容易助湿生热，加重湿热体质者的不适。因此，湿热体质者不宜食用芡实，以免加重体内湿热。
3. 痰湿体质者：痰湿体质的人体内湿气和痰湿较重，常表现为体重偏重、口苦、胸闷、易疲倦等症状。芡实性味偏温，容易助湿化痰，加重痰湿体质者的不适。因此，痰湿体质者不宜食用芡实，以免加重体内痰湿。
总之，虽然芡实具有多种益处，但并非所有人都适合食用。特别是脾胃虚寒、湿热体质和痰湿体质的人群，应慎重食用或避免食用芡实，以免引发不适或加重已有的体质问题。在食用任何中药材之前，最好咨询中医师或医生的建议，以确定是否适合自己的体质和健康状况。