桑葚干作为一种常见的水果干，含有丰富的营养成分，如维生素C、纤维素和抗氧化剂。然而，有些人在食用桑葚干后可能会出现下身不干净的情况，这可能是由于以下原因导致的：
1. 饮食习惯不当：桑葚干属于寒性水果，过量食用或者在空腹时食用可能会导致消化不良，进而影响排便。
2. 过量食用：即使是健康的食物，过量食用也可能引起消化不良，进而导致排便不畅。
3. 个体差异：每个人的身体反应不同，有些人可能对桑葚干更为敏感，容易出现消化问题。
为了避免吃了桑葚干后下身不干净的情况发生，可以采取以下措施：
1. 适量食用：食用桑葚干时注意控制食量，不要过量食用，尤其是在空腹时。
2. 搭配其他食物：可以将桑葚干作为水果沙拉的一部分食用，搭配其他含纤维丰富的水果和蔬菜，有助于促进消化。
3. 注意饮食习惯：保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和不规律饮食，有助于维持消化系统的健康。
总之，食用桑葚干后出现下身不干净的情况可能是由于饮食习惯不当、过量食用或个体差异等原因造成的。通过适量食用、搭配其他食物以及注意饮食习惯，可以减少这种情况的发生，保持身体的健康。