1. 肠胃不适者：红枣性温和，但对于有胃寒、脾虚、胃溃疡等肠胃不适的人来说，食用红枣可能会加重症状。
2. 糖尿病患者：红枣中含有较高的糖分，糖尿病患者应当谨慎食用，以免导致血糖升高。
3. 体质偏热者：红枣性温和，容易上火，体质偏热的人食用过多可能会加重体内火气。
4. 脾胃湿热者：红枣具有补脾胃的作用，但对于脾胃湿热者来说，食用红枣可能会导致湿热加重。
5. 体内湿气较重者：红枣具有温补作用，而湿气重的人体内湿热较盛，食用红枣可能会加重湿气。
6. 脾胃虚寒者：红枣虽然有补脾胃的功效，但对于脾胃虚寒者来说，食用红枣可能会使寒气更盛，加重症状。
7. 体内有热毒者：红枣性温和，但对于体内有热毒者来说，食用红枣可能会助长热毒，不利于身体健康。
8. 消化不良者：红枣对于消化系统要求较高，消化不良者食用红枣可能会加重症状。
9. 个体过敏者：少数人群可能对红枣过敏，如出现过敏症状应立即停止食用，并就医治疗。