通草，是一种传统中草药，被认为具有助乳下奶的功效。
但是，关于通草能否真的有效下奶，目前尚缺乏科学证据。
在中医中，通草被认为具有疏肝解郁、润肺止咳的功效，有助于促进体内的气血流通。
然而，母乳的产量受多种因素影响，包括母体的营养状况、饮食习惯、生活方式等，单靠通草泡水可能并不能显著提高母乳分泌。
如果您希望增加母乳产量，建议首先调整良好的饮食结构，保证充足的水分摄入，适当增加富含蛋白质和脂肪的食物。
此外，母亲还可以通过稳定情绪、适当休息和适度锻炼等方式来帮助促进乳汁分泌。
在任何补品使用之前，尤其是在哺乳期间，建议咨询医生或专业保健服务提供者的意见，以确保安全。
总的来说，通草泡水喝是否能下奶尚缺乏充分的科学证据，建议在使用前谨慎考虑，最好遵医嘱。
养成健康的生活习惯和饮食结构，保持良好的心态，不仅有助于下奶，也有益于母体健康和宝宝成长。