大便干结是由于肠道内水分不足或者肠道蠕动减弱，导致粪便在肠道内停留过久而变得干燥和硬结。大便干结是便秘的一种表现，常见于饮食习惯不规律、饮水不足、运动量不够等情况。
当大便干结过于严重，到了肛门却拉不出来的时候，会让人感到非常痛苦和焦虑。这时候，需要及时采取措施来处理这个问题。
下面是一些处理大便干结导致肛门拉不出来的方法：
1. 喝足够的水：保持充足的水分摄入可以帮助软化大便，减少大便干结的发生。每天喝6-8杯水是一个良好的习惯。
2. 增加膳食纤维：食物中的膳食纤维可以增加粪便的体积和软度，有助于促进肠道蠕动。多吃水果、蔬菜、全谷类食物等富含膳食纤维的食物。
3. 运动：适量运动可以促进肠道蠕动，加快粪便通过肠道的速度。每天进行适当的有氧运动，如散步、慢跑等。
4. 热敷：使用热水袋或者热毛巾热敷腹部可以有助于舒缓肠道痉挛，促进肠道排便。
5. 使用润滑剂：在医生的建议下，可以使用一些肛门润滑剂，帮助减少疼痛感，使大便更容易排出。
6. 寻求医生帮助：如果经过上述方法处理后仍然无法排便，应及时就医。医生可以根据具体情况给予合适的治疗方法，如肛门指诊、使用导管排便等。
在日常生活中，要养成良好的饮食习惯，保持规律的作息时间和运动量，避免久坐不动、暴饮暴食等不良习惯。及时处理大便干结问题，可以避免出现肛门拉不出来等严重情况，保持肠道健康。