芒果是一种热带水果，富含维生素C、维生素A、纤维素等营养物质，具有丰富的营养价值。据中医理论，芒果的性质为甘寒，味甜，入肺、胃经，具有清热生津、消暑解渴的功效。
有人认为芒果属于热性水果，食用过多容易上火，导致口腔溃疡、上火症状等。但是，实际上，芒果并非绝对会上火。相反，芒果含有丰富的水分和纤维素，可以帮助清热解毒，对于一些热性体质的人来说，适量食用芒果反而可以起到降火的作用。
总的来说，对于正常体质的人来说，适量食用芒果是不会导致上火问题的。而对于一些热性体质或者口干舌燥、大便干燥等症状的人来说，适量食用芒果反而可以帮助降火、润肺清热。
因此，无论芒果是上火还是降火，都需根据个人体质来调节。一般来说，饮食以多样化为主，适量食用芒果可以为身体提供丰富的营养，带来健康益处。