桑叶治疗白发的原理源自中医理论，认为白发与肾虚有关。桑叶具有滋阴补肾、黑发的功效，被认为可以帮助恢复黑发。
桑叶治疗白发的方法包括内服和外用。内服可以通过煎煮桑叶或制成桑叶茶饮用，外用可以制成桑叶洗发水或桑叶浸泡液用于洗发。
内服桑叶茶的制作方法：取干净的桑叶适量，用水冲洗干净后，放入锅中加水煎煮，待水煮沸后再煮5-10分钟即可，可根据个人口味加入适量的蜂蜜或红糖。
外用桑叶洗发水的制作方法：将桑叶洗净后煮沸，用滤纸过滤出桑叶汁液，将桑叶汁液和洗发水按比例混合，即可用来洗发。
使用桑叶治疗白发需要注意以下事项：首先，每个人的体质不同，效果因人而异，需坚持使用一段时间才能见效；其次，桑叶具有滋阴补肾的功效，肾虚者适合使用，但脾胃虚寒者慎用；最后，桑叶洗发水可能对染发有一定的影响，建议使用前先进行皮肤测试。
综上所述，桑叶治疗白发是一种传统的中医养生方法，具有一定的效果和适用范围。但在使用过程中，需谨慎选择适合自己体质的方法，并注意使用方法和注意事项，以达到最佳的养生效果。