白术茯苓是中医常用的药材组合之一，两者搭配使用能够发挥协同效应，具有多种养生功效。
首先，白术茯苓能够健脾胃、益气力。白术有温中健脾、利水消肿的作用，对于脾胃虚弱、食欲不振、腹胀便溏等症状有良好的调理作用。茯苓则具有健脾益气、利水渗湿的功效，常用于治疗脾胃湿滞、水肿等症。两者结合，可以同时调理脾胃功能，增强人体的消化吸收能力，提升身体的抵抗力。
其次，白术茯苓还有安神止痛的效果。茯苓具有安神、镇静的作用，对于失眠、焦虑等情绪不稳定的人群有一定的缓解作用。白术则有理气止痛的功效，常用于治疗胸膈胀满、胁肋疼痛等症状。两者合用可以缓解身心压力，改善睡眠质量，提升情绪稳定性。
此外，白术茯苓还有利水通淋、消肿散结的功效。茯苓具有利尿排湿、消肿散结的作用，对于水肿、尿频、淋痛等症状有一定的缓解作用。白术则有利水渗湿、消肿散结的功效，对于湿热下注、小便不利、淋证等有一定的调理作用。两者共同作用可以促进体内湿邪的排出，改善水肿症状，减轻身体的不适感。
综上所述，白术茯苓是一对常用的中药药材组合，具有多种养生功效。在日常生活中，适当使用白术茯苓，可以改善脾胃功能、调节情绪、缓解水肿等问题，有助于保持身体健康。
需要注意的是，白术茯苓虽然具有多种功效，但并非人人适用。在使用前最好咨询医生或中医师的建议，根据个体情况合理使用，以免产生不良反应。