社交恐惧症，又称社交焦虑症，是一种常见的心理障碍，其核心特征是对社交场合的持续恐惧。
社交恐惧症的症状包括但不限于：对他人评价的过度关注，担心尴尬或羞愧的出现，避免社交场合，甚至到了极端地步可能会导致自我孤立。
研究表明，社交恐惧症的发生与多种因素有关，其中包括个体的生物学因素、心理因素和环境因素。
生物学因素：一些研究发现，社交恐惧症可能与遗传有关，即某些人可能更容易受到这种心理障碍的影响。
心理因素：个体对于社交场合的看法和经历，以及对自我价值的认知，都可能影响其是否患上社交恐惧症。
环境因素：家庭、社交经历等环境因素也可能对社交恐惧症的发生起到一定作用。
治疗社交恐惧症的方法包括心理治疗和药物治疗。心理治疗主要包括认知行为疗法（CBT）和暴露疗法，通过帮助患者改变不良的思维模式和行为习惯来减轻焦虑。
药物治疗主要包括抗焦虑药和抗抑郁药，可以在医生的指导下使用。
除了治疗，个体还可以通过一些自我管理的方法来减轻社交恐惧症的症状，如学习放松技巧、提高社交技能等。
总的来说，社交恐惧症是一种常见但可治疗的心理障碍，了解其起因和治疗方法对于帮助患者摆脱困境至关重要。