水果是人们日常饮食中重要的一部分，但不同水果的热量含量有所不同。若想要控制体重或保持健康的饮食习惯，选择热量较低的水果是一个不错的选择。
以下是一些热量最低的水果排名：
1. 西瓜：西瓜是夏季人们最爱的水果之一，而且其热量极低。每100克的西瓜大约含有30卡路里的热量，因此，可以放心地多吃一些。
2. 草莓：草莓不仅味道鲜美，而且热量也相对较低。每100克的草莓大约含有32卡路里的热量，是一种营养丰富又低热量的水果。
3. 蓝莓：蓝莓被誉为“超级食物”，而且其热量也非常低。每100克的蓝莓大约含有57卡路里的热量，富含抗氧化剂，有助于提高免疫力。
4. 橙子：橙子是一种常见的水果，其热量也相对较低。每100克的橙子大约含有43卡路里的热量，而且富含维生素C，有助于保持健康。
5. 苹果：苹果被称为“健康水果”，其热量也相对较低。每100克的苹果大约含有52卡路里的热量，富含膳食纤维，有助于消化和减肥。
选择热量较低的水果作为日常饮食的一部分，不仅可以帮助控制体重，还可以保持健康。因此，多吃这些热量低的水果，让你的饮食更加健康。
总之，水果是一种营养丰富且热量低的食物选择。了解哪些水果热量最低可以帮助人们更好地选择健康的食物，保持良好的饮食习惯，有助于身体健康。
以上就是关于热量最低的水果排名的介绍，希望对您有所帮助。在日常生活中，多吃这些热量较低的水果，让健康饮食成为生活的一部分。