女性体质与男性有所不同，更容易受到外界寒气的侵袭，如果寒气累积过重，容易导致身体不适，以下是女人寒气太重可能表现出来的十大特征：
1. 手脚冰凉：经常感觉手脚发冷，尤其是在冬季，即使穿着厚袜子或手套也难以取暖。
2. 容易感冒：抵抗力较弱，容易感染感冒，并且患病后康复时间长。
3. 腰膝酸软：腰部和膝盖经常感到酸痛无力，对站立和走动不耐疲劳。
4. 经期不调：容易出现月经量少、经期延长、痛经等情况，经期不规律。
5. 头晕耳鸣：出现频繁头晕、耳鸣、视物模糊等症状，且与生理期无关。
6. 肩颈疼痛：颈部和肩部肌肉酸痛，经常觉得僵硬不灵活。
7. 消化不良：饭量不大却容易胀气、消化不良，食欲减退。
8. 皮肤干燥：皮肤缺乏光泽，容易干燥、粗糙，出现皲裂、瘙痒等情况。
9. 情绪低落：经常感到情绪低落、易怒、心情不好，缺乏精神。
10. 睡眠质量差：入睡困难、易醒、睡眠不深，白天精神不振。
如果出现上述表现，可能是体内寒气过重所致，建议女性及时进行中医调理，如针灸、艾灸、中药调理等，保持正常作息和饮食习惯，增强体质，改善身体状况。