菊花，又称为菊菊、菊蕾，是一种常见的中药材。在中医养生领域，菊花被认为有多种功效，被广泛应用于中医药材和养生保健中。
1. 清热解毒：菊花有清热解毒的功效，特别适合用于感冒引起的发热、咳嗽等症状。常用于民间配制菊花泡水饮用，有清热解毒的作用。
2. 消肿散结：菊花还具有消肿散结的作用，对于体内因气滞等引起的肿块有一定的缓解作用。常见的应用方式是泡水饮用或煎汤服用。
3. 安神助眠：菊花具有安神助眠的功效，可以缓解焦虑、失眠等精神问题。常见的做法是入药煎汤或泡水饮用。
4. 养颜美容：菊花含有丰富的维生素C和花青素等成分，具有抗氧化作用，有助于保护皮肤免受外界伤害。常见的用法是泡水饮用或用于面膜等美容产品中。
5. 调节血脂：菊花中的一些成分可以帮助调节血脂，降低胆固醇，有利于心血管健康。可适量食用或煎汤饮用。
6. 缓解眼疲劳：菊花泡水后具有清凉的性质，对缓解因眼部疲劳引起的不适有一定帮助。经常泡菊花水喝，有利于保护眼睛健康。
在中医养生中，菊花还有许多其他功效与主治作用，如清肝明目、活血化瘀、凉血止血等。但需要根据个人体质和症状合理选用。同时，应注意菊花的使用剂量，避免过量引起不良反应。
总的来说，菊花是一种非常常见且具有多种功效的中药材，可以广泛应用于中医养生、美容保健等领域。在使用时应了解其功效与主治范围，遵循中医养生的原则，合理选用。