芫荽,又称胡荽、香菜,是常见的蔬菜之一,富含营养,可用作调味品。那么,芫荽有哪些功效与作用呢?让我们一起来看看吧。
芫荽的功效与作用
1.治疗感冒
芫荽可以直接蒸煮,对人体有增强免疫功能、杀菌抑菌的作用,能有效治疗感冒,对于一些季节性的流行性疾病也有良好的防御功能。
2.增强食欲、促进消化
研究表明,香菜中含有一种挥发油,它的香气主要来自于挥发油和苹果酸钾的成分。食用香菜能促进胃液分泌,增强食欲,促进胃肠道蠕动,提高消化能力。
3.暖胃
芫荽是一种温性蔬菜,对胃肠道健康具有保护作用,尤其对容易畏寒的人群效果更好。
4.治疗麻疹
芫荽对麻疹有良好的治疗功效。可以将500克芫荽与适量清水煎制,然后用药液进行蒸馏熏蒸,并用药液清洗手足。这样可以迅速减轻麻疹症状。
5.治疗高血压
芫荽对高血压有良好的治疗效果。可以取鲜芫荽10克和葛根10克,一起用清水煎制,过滤后服用药汁。每天早晚服用一些,连续十天为一个疗程,多数患者经过一个疗程后,血压就能恢复正常。
6.促进血液循环
香菜还能促进周围血液循环,对寒性体质者尤其有改善手脚发凉的作用。中医认为,香菜具有辛温香窜的特点,能够内通心脾,外达四肢,排出不正之气,是温中健胃的食品。
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